全民健身大潮下，

崇尚新生活方式的年轻人，

都把家变成了“自由运动场”。

现在，健康越来越成为

人们生活中的头等大事，

居家健身逐渐日常化、趣味化，

而家作为保障健康的大本营，

也需要承载更丰富多元的功能，

为年轻人的兴趣和热爱腾挪位置。

一直以来，和记都非常关注健康家居，并为居家健身打造绿色环保的空间。2023年和记再度与Keep 进行跨界合作，于8月15日，重磅推出“Keep健康·和记运动能量挑战赛”，通过健康运动与健康家居完美融合，鼓励大家动起来，挥洒热爱！

本次课程是在家居环境中进行，可以让你在锻炼身体的同时，感受到家居生活的健康与舒适！首先来到和记全屋定制客厅，宽敞的场地可以让大家尽情地施展动作。其实运动也可以不分空间场合，在书房也是不错的选择！长时间久坐之后记得站起来运动一下哦。其次，力量训练在和记全屋定制餐厅完成。只有吃饱饭才可以更有力量！最后，拉伸动作在和记全屋定制卧室完成，睡前练习一下，有助于获得更好的睡眠哦！在和记构建的绿色环保的家居空间中，随时开启健康运动时刻，一起尽情释放汗水吧！

此次活动一经上线，就立即吸引了一大波爱运动、爱生活的小伙伴来跟练打卡。而且完成打卡后，还有机会把精美礼品带回家。让我们一起感受爱运动的伙伴们，是怎么铆足劲往前冲的吧！专业且标准的动作讲解、欢乐“洗脑”节奏、健康舒适的场景配上王牌教练Koach楠神完美的身材，让人不禁感叹：运动“真香”~健身小白也能“无压力”开练，线上线下掀起运动热潮！

大家都纷纷为这个课程点赞，认为该课程低强度易跟练打卡，还可以在碎片时间里轻松练习，有利于提升身心健康。还没跟着Koach楠神一起打卡跟练的小伙伴赶快参与进来吧，一起get健康运动吧！

扫一扫，8.15-8.24

免费领课程跟练

当然，此次Keep健康·和记运动能量挑战赛，和记在微信公众号、小红书、微博为你准备了超多惊喜和福利！大家速速运动起来，把各种好礼统统带回家！

让和记解锁居家健康的无限可能，并成为你健康运动的最强助攻！让家的每一个角落，成为你的专属热汗场！